В среду 12 апреля в 19.30 по времени Москвы вебинар с Натальей Золотарёвой* Тема: Гармонизация и нормирование сна http://so-razvitye.ru/online/gpg Здоровый сон можно вернуть путем работы над своим сознанием. Зачастую «сон пропадает», когда человек переживает за своё будущее, как сознательно, так и автоматически. Переживание за будущее может быть связано с ухудшением своего здоровья или здоровья близкого человека, когда не получается найти решения или человеку предстоит неприятный разговор, или имеется нерешённый вопрос жилья и так далее — всё это примеры про неопределённое будущее. И мозг постоянно находится в режиме поиска новых мыслей и решений, задействуя и время предназначенное для отдыха. Поэтому, зная о техниках управления будущим, и о других способах нормализации сна, умея себя правильно настраивать — вы можете вернуть себе качественный отдых. Этому будет посвящено наше занятие в среду. Мы будет практиковать ментальные техники, которые помогут гармонизации психических процессов во время сна, так, чтобы качество сна способствовало лучшему восстановлению тела, чтобы вы смогли просыпаться полными сил и здоровья. Вы сможете самостоятельно один раз научившись, применять эти техники перед сном. Само наличие у вас данных инструментов и новых знаний уже поможет успокоиться за себя, за близких и за общее будущее. Вы получите новые знания о своём теле, о сознании, о своих возможностях в управлении информацией и своей психикой. Стоимость — 1 800 руб. Будет запись. Проходить будет на платформе https://pruffme.com/ Если вы подключаетесь через телефон, установите приложение Google chrome и смотрите через него. Вебинар проходит в аудио-формате через веб. комнату (кроме Google chrome устанавливать ничего не нужно). После регистрации на Вашу почту придёт простая инструкция для подключения

Теги других блогов: здоровье сон ментальные техники